豆沙蜂蜜

豆沙馅能用蜂蜜代替糖吗?做红豆馅可以放蜂蜜吗?

红豆沙可以用于制作很多美食，平时制作豆沙馅的时候大多数人使用的是白糖，蜂蜜口感也香甜细腻，那豆沙馅能用蜂蜜代替糖吗? 方法/步骤 1 　　蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，其中含有丰富的葡萄糖和果糖，所以吃起来甜润可口。葡萄糖和果糖可以很快被身体吸收，转化为各种身体活动所需的能量并被消耗掉。白糖的主要成分则是蔗糖，且需分解后才可以被人体吸收利用，更容易发胖，相对而言蜂蜜更健康