南瓜羹
南瓜羹的制作方法
?南瓜营养丰富且全面，脂肪含量很低，是很好的低脂食品。它有解毒，降血糖，血脂的作用！ 这款南瓜羹老少皆宜。 食材 南瓜 半个 糯米粉 30克 牛奶 350克 方法/步骤 1 南瓜削皮，切块 2 蒸熟 3 压成泥 4 倒入搅拌机 5 加入牛奶搅拌 6 糯米粉溶于水 7
?南瓜营养丰富且全面，脂肪含量很低，是很好的低脂食品。它有解毒，降血糖，血脂的作用！ 这款南瓜羹老少皆宜。 食材 南瓜 半个 糯米粉 30克 牛奶 350克 方法/步骤 1 南瓜削皮，切块 2 蒸熟 3 压成泥 4 倒入搅拌机 5 加入牛奶搅拌 6 糯米粉溶于水 7