辟谷

辟谷减肥的操作方法

辟谷减肥，是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功能的一种简单，自然，绿色，快速减肥，养生，健身的方法。   方法/步骤 1    辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续

辟谷肝胆养生

长时间的饮食不当(高脂肪/变质脂肪，蛋白质/变质蛋白质)、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒， 抽烟，滥用药物等都将导致肝脏肠功能降低，最直接影响的是胆汁的制造与分泌。不正常的胆汁分泌进而演变成肝结石阻塞肝脏，肝胆阻塞终将导致各种疾病的产生。辟谷可以将阻塞在肝脏里面的废旧物质排除，使胆汁可以更顺利地排出，肝脏可以更快地恢复机能。七天脏腑重获新生! 导致肝胆疾病的因素 1