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百谷素养粥的功效与作用 百谷素养粥骗局是真的吗

现在人们吃的都是精米、精面以及各种高热量、高脂肪食物，再加上运动量少，很容易出现肥胖以及身体亚健康问题，应对这些问题很多人吃百谷素养粥，但是百谷素养粥的功效与作用有哪些呢？ 百谷素养粥的功效与作用 1、均衡营养 百谷素养粥里面富含五谷、蔬菜以及坚果等成分，能为身体补充四十多种微量元素，十多种氨基酸以及优质蛋白质等，能保证身体营养充足，满足身体所需，日常饮食不规律

怎么开展健康素养调查工作？

健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。 工具/原料 调查用表格 签字笔 方法/步骤 1 参加培训，掌握调查流程； 2 获取调查任务，对各居委会（行政村）抽中的家庭进行调查； 3 调查现场认真填写表格内容； 4 在调查过程中排除他人干扰，按照原题朗读所有问题和选择项 ； 5 不要诱导调查对象作答，不对其答案进行评价； 6 使用必要的探问技巧