蒜苔

学会一些生活小技巧，可以让你的生活更简单。今天教大家海鲜菇炒蒜苔怎么做。 食材 蒜苔 300g 海鲜 300g 胡萝卜 1根 方法/步骤 1 蒜苔和海鲜菇洗干净切成段。 2 锅中水开下海鲜菇和蒜薹，泡半分钟，出锅前下胡萝卜捞出来。 3 起锅烧油，下入肉丝炒，变色放入辣椒丝和酱油，加入蒜苔和海鲜菇。 4 放入鸡精、蚝油，出锅前淋少许水淀粉即可。 END 注意事项 关注我，了解更多生活小妙招。

保存蒜苔只需要将蒜苔放入盘子里面，用保鲜膜包裹起来就可以了，具体操作步骤如下： 工具/原料 盘子一个 保鲜膜一卷 食盐50g 塑料袋一个 方法一 1 将蒜瞧劫苔放入宙吩盘子里 准备一个干净的盘子，将你准备好的蒜苔给直接放入到这个盘称欠狠子上面。 2 用保鲜膜包起来 拿一卷干净的保鲜膜，用保鲜膜将蒜苔包裹起来。 3 放到干燥处保存 再将整盘蒜苔放到家里阴凉干燥的地方保存起来就可以了。 END

对于居家做饭的人士来说，能够做出一道美味的佳肴是一件十分蛮有成就感的事情。今天要和大家分享的美食是蒜苔炒瘦肉，那么该如何做呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。 食材 蒜薹 100g 猪瘦肉 200g 生姜 5片 盐 6g 鸡精 6g 蚝油 一勺 胡椒粉 一勺 生抽 一勺 蛋清 一勺 食用油 2勺 方法/步骤 1 先准备一把蒜苔，或者喜欢其他的蔬菜也可以，把蒜苔洗净之后，我们把头尾切掉