黄瓜

大家都知道黄瓜是减肥首选，但是干吃黄瓜未免太过无味，那么黄瓜减肥食谱就是为此发明。黄瓜不仅刮油效果非常好，而且亦是美容的佳品，不论是吃黄瓜还是敷黄瓜面膜，都能让皮肤看起来又年轻了几岁。那么黄瓜减肥美食是如何制作的呢?   黄瓜有什么减肥功效呢？ 黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口。黄瓜中所含的丙醇二酸

黄瓜怎么画简单漂亮呢？黄瓜的画法，下面我们一起来看下吧。 工具/原料 画纸 画笔 方法/步骤 1 首先勾勒出黄瓜的外轮廓。 2 然后在轮廓里面画上一些线条，底部画出黄瓜花。 3 接着再画上黄瓜的毛刺。 4 然后以交叉的方式画上另一根黄瓜。 5 继续用同样的方法在轮廓里面画一些线条，还有底部的花朵。 6 还有它身上的毛刺，注意毛刺之间的距离。 7 最后把画好的黄瓜涂上漂亮的颜色，黄瓜就画好了。

黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜，含水量大，维生素含量高，是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜，泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片，适合减肥MM哦。 食材 黄瓜 1根 芹菜 10克 粉皮 200克 盐 1勺 生抽 5克 植物油 10克 辣椒粉 1勺 鸡精 2克 步骤/方法 1 食材 2 炒黄瓜，芹菜 3 放进粉片 4 放盐 5 炒香 6 撒上辣椒粉，淋上生抽 7 撒上调味鲜炒匀