哈密瓜

坐月子能吃哈密瓜吗

坐月子能吃哈密瓜吗 工具/原料 哈密瓜 哈密瓜 方法/步骤 1 坐月子能吃吗？能吃 哈密瓜营养丰富，但含糖量较高，月子期妈妈适量食用，能帮助恢复体力，并促进产后身体恢复。 2 中医认为其性寒，不符合产后宜温补的原则，建议月子期妈妈一次不要吃太多。 3 宝宝能吃吗？6个月能吃 哈密瓜口感清甜，刺激食欲，而且营养价值高，对宝宝生长发育有好处。 4 哈密瓜可以做成果泥给宝宝吃。 5 不过哈密瓜含糖量高

油桃哈密瓜汁

油桃哈密瓜汁 食材 油桃 150g 哈密瓜 150g 饮用水 300ml 砂糖 少许 方法/步骤 1 油桃洗净后切开去核，然后切成小块。 2 哈密瓜去皮去籽后切成小块备用。 3 榨汁机内放入哈密瓜和油桃，倒入适量饮用水按键榨成汁。 4 榨好的哈密瓜油。桃汁倒入杯中，放入少许砂糖搅拌均匀饮用 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

哈密瓜的营养价值与功效

哈密瓜有瓜中之王的美誉，它味道甘甜，有省去了西瓜吐籽的麻烦，深受大家喜爱。今天，小编就给大家介绍一下哈密瓜的营养价值和功效。 工具/原料 哈密瓜 方法/步骤 1 哈密瓜以新疆哈密瓜最为出名，其中含有糖、蛋白质、脂肪、铁等。夏天哈密瓜主要有清凉消暑的功效。 2 防晒。哈密瓜中含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗损害细胞的氧自由基。 3 预防小儿神经畸形。一般孕妇都会在头三个月吃叶酸来预防小儿神经畸形