护肤

大多爱美的女士们最不愿意看到的就是皱纹，每个女人都希望自己能留住青春，但是青春没留住，留住的只有皱纹，在这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法。 方法/步骤 1 米饭团去皱，当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的，温热又不会太烫的米饭，揉成团放在面部轻揉。 2 把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 3 鸡骨去皱

健康饮食和保存充足水分。多吃蔬菜水果，要尽量少吃有激素的蔬菜和水果，可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜。可适当吃点醋。需要多补钙，可以多喝牛奶或者酸奶。睡前敷一个面膜。不熬夜，皮肤一旦错过了晚上的最佳修复时间，就会衰老的更快。 方法/步骤 1 健康饮食和保存充足水分。 2 多吃蔬菜水果，要尽量少吃有激素的蔬菜和水果，可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜。 3 可适当吃点醋。 4 需要多补钙

脸部是我们都很注重的地方，脸部油是很常见的问题，有时候洗一会儿就又会变油，我们应该怎么办呢。 工具/原料 面膜 水 方法/步骤 1 一.皮肤出油是因为缺水，既然缺水，每天的补水就应该到位，喝的水够了，出油的情况会明显减少。 2 二.多吃蔬菜水果，及时的补充维生素C也会有效的制止出油过多的情况。 3 三.建议使用品牌的洗面奶进行洗脸，但也不要太频繁，每天晚上洗一次就好。 4 四

水乳精华霜是女孩子都会用到的东西，那么它们的使用顺序是什么呢？ 方法/步骤 1 首先是用水水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。 2 再然后眼霜要根据自己的需要使用，在爽肤水之后，取适量眼霜，涂抹在眼睛周围并按摩直至眼部吸收。 3 接下来就到用到精华液了，精华液用在爽肤水之后，乳液之前，用量因人而异，不宜过多当然也不能过少

尽管随着科技进步，现在的洗面奶越来越多越来越好，但走在大街上还是看见很多女孩子脸上有痘痘或是有皮肤发炎症状，这都是平时洗脸不够干净的后果。那么怎样才能彻底把脸洗干净呢？让我们来看看下面的经验。 工具/原料 质地柔和、不粗糙、亲肤的竹纤维面巾一条 去油脂、去污垢、深层洁净的洗面奶一支 水量大、出水温和、均匀的水龙头一个 方法/步骤 1 由于刚开始的面巾是最干净的