寒冷冬天

怎样度过一个寒冷的冬天？

今年的的冬天如此的冷，那么该怎样度过一个寒冷的冬天呢？冬天的温度就好比冰凉的水，冰凉冰凉的，在外打工的人以及在外学习的人，冻得手已不受控制。接下来呢，小编来教您几招。 工具/原料 多做运动 多喝水 方法/步骤 1 1.多喝白开水。天气冷了，多穿衣服，多喝水。在这寒冷的冬天，想要维持体温的恒定，必须要穿一些过冬的衣服，同时，又要多喝水，来维持身体的热量，便于身体新陈代谢。 2 2.多做户外运动