墨斗鱼
石斛墨斗鱼鸡汤
这是一道简单又营养的鸡汤，香浓好喝，闲来无事，给家人煲一碗汤吧！ 该文章来自豆果美食达人作者楚楚小厨 食材 干石斛 10颗 土鸡 四分之一只 墨斗鱼 三只（不大） 红枣 3颗 枸杞 一小把 姜 三片 盐 适量 水 2升 步骤 1 干墨斗鱼。 2 洗净撕碎。 3 鸡肉，大概300克。 4 鸡肉剁小块，煮开一锅水进行汆烫，去掉血沫，倒掉水。 5 加入其他食物，盐出外。倒入2升左右的清水。 6
这是一道简单又营养的鸡汤，香浓好喝，闲来无事，给家人煲一碗汤吧！ 该文章来自豆果美食达人作者楚楚小厨 食材 干石斛 10颗 土鸡 四分之一只 墨斗鱼 三只（不大） 红枣 3颗 枸杞 一小把 姜 三片 盐 适量 水 2升 步骤 1 干墨斗鱼。 2 洗净撕碎。 3 鸡肉，大概300克。 4 鸡肉剁小块，煮开一锅水进行汆烫，去掉血沫，倒掉水。 5 加入其他食物，盐出外。倒入2升左右的清水。 6