水果沙拉

水果沙拉如何做好吃

水果沙拉是减肥人士最爱的食物，里面的水果多种多样而且营养丰富还干吃不胖，下面就来看看水果沙拉怎么做吧。 食材 苹果 2个 哈密瓜 半个 香蕉 2根 火龙果 1个 木瓜 半个 橙子 1个 炼乳 2勺 蛋黄酱 2勺 方法/步骤 1 把水果分别切成块。 2 苹果提前用淡盐水浸泡再切块。 3 蛋黄酱和炼乳调在一起。 4 将沙拉酱倒入水果中。 5 让每个水果丁都挂上沙拉酱。 6 拌匀装盘即可。 END

水果沙拉的吃法

水果沙拉一直深受女性朋友的喜爱，因为他不仅低脂，低热，而且口味酸甜，营养丰富。下面我就来介绍一下水果沙拉的做法，希望你能喜欢。 食材 葡萄 6粒 圣女果 6个 黄桃 1个 香蕉 1根 猕猴桃 1个 柠檬汁 1料勺 沙拉酱 1茶匙 方法/步骤 1 首先，我们准备好需要用到的水果，也不一定和我的水果一摸一样，可以根据你自己的喜好来进行搭配，比如牛油果，蓝莓，草莓，火龙果等等这些都可以。 2