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男性生殖器过于敏感的话，会导致男性的性生活能力低下，对夫妻生活造成影响。如果遇到这样的情况，男性是可以通过脱敏训练来实现有效的改善的，比如说拉扯阴囊、按摩肾俞穴以及生殖器的挤捏等。具体训练方法如下： 脱敏训练手法教程图片 1、拉扯阴囊 男性可以通过拉扯阴囊的方式来实现脱敏。这个方法也很简单，就是首先轻柔的按摩一下阴囊，然后再控制住力道，适当的轻柔拉扯。这个过程可以让男性的睾丸能力提高

生殖器太敏感会导致男性在房事时候达不到预期的改善敏感问题效果，希望可以选择到合适的训练方法来帮助自己，让自己的生殖器敏感问题可以得到改善，那脱敏训练手法教程步骤是怎样的？下面就来看看三个脱敏训练的操作步骤。 脱敏训练手法教程步骤 1、牵拉阴囊法 在处于高度性兴奋或者达到高潮时候，男性会出现阴囊搜索和睾丸提高等现象，要是往下牵拉阴囊和睾丸，就能够让兴奋度降低，也能够起到帮助延缓射精的效果

针对一些生殖器大小并不尽如人意的男性群体而言，可以采用各种锻炼方法来进行处理，下面就去看看21天增大三厘米锻炼方法教程图。 21天增大3厘米锻炼方法教程图 1、生殖器按摩 男性可以选择在晚上洗澡之后直接用食指和拇指围成一个圈然后套在生殖器上面，保持微微收紧的状态，从生殖器的根部开始缓慢的向上停啊，也可以像挤牛奶一样用手直接对生殖器进行挤捏。这样的操作可以让该部位的血流量增多

夫妻房事时采取合适的姿势，会让两个人的房事效果更好，也能够让两个人身心更愉悦。那么夫妻那些事教程图是怎样的呢？下面来看看四个受欢迎的姿势。 夫妻那些事教程图 1、平躺式 这种姿势采用的是难上女下的方式，是一种中规中矩的同房姿势，这种姿势男性可以欣赏到女性的酮体，也能够观察到女性的反应，如果采取这种姿势时候能增加一些调情的元素在里面，那自然也就能够让自己在房事方面效果更好。 2、深入式