奶昔沙冰

草莓奶昔沙冰思慕雪

夏天的到来，可能最开心的人就是冷饮店的老板，一杯草莓奶昔或者沙冰起码要20块钱吧，可你知道成本是多少吗？你全用最好的新鲜食材，也不超过5元钱，而且可以代餐的哦，很多想减肥的朋友真的是可以尝试一下的！ 食材 草莓 150克 冷冻菠萝 50克 香蕉 1根 叶酸菊粉 10克 牛奶 100毫升 步骤/方法 1 制作草莓奶昔沙冰所需的食材有：牛奶、叶酸菊粉、香蕉、草莓、冷冻的菠萝。请大家注意，没有糖。 2