果脯
如何做果脯冰棒
你知道在商店里卖的冰棒对你非常不好吗？它们里面含有大量的糖和添加剂，除了腐蚀牙齿和使你变胖之外还有很多副作用。这些健康的水果冰棒是一个更健康，更美味和超级容易制作！ 食材 芒果 适量 香蕉 适量 水/果汁 适量 方法/步骤 1 首先收集2-4种不同类型的洗过的水果。你可以用你想要的任何水果。尝试草莓，香蕉，猕猴桃，芒果，西瓜，樱桃，蓝莓，葡萄或苹果。 2 把你所有的水果切成小块。 3
你知道在商店里卖的冰棒对你非常不好吗？它们里面含有大量的糖和添加剂，除了腐蚀牙齿和使你变胖之外还有很多副作用。这些健康的水果冰棒是一个更健康，更美味和超级容易制作！ 食材 芒果 适量 香蕉 适量 水/果汁 适量 方法/步骤 1 首先收集2-4种不同类型的洗过的水果。你可以用你想要的任何水果。尝试草莓，香蕉，猕猴桃，芒果，西瓜，樱桃，蓝莓，葡萄或苹果。 2 把你所有的水果切成小块。 3