西点

食材 黄豆 一小碗 细砂糖 适量 方法/步骤 1 一小碗大豆不重很多克。如果你不喜欢洗和烘干就没关系了 2 倒入不粘锅，用小火搅拌10-15分钟。注意大豆的状态，避免油炸 3 炒到表面开花豆香四溢的时候就可以了 4 晾凉 5 冷却后，放入蒸煮机中加入白糖。你感觉如何并不重要。一开始，不要在中间放太多糖来品尝。如果不够甜，完全按照你的口味加些糖 6 料理机打成粉 7 好吧

广东人喜欢喝炖汤，尤其是3月-5月天。抵抗力下降！今天这款汤尤其适合！猴头菇:具有养胃和中的功效，用于胃, 十二指肠溃疡及慢性胃炎的治疗。”另外，现代医学和药理学的很多研究对猴头菇多糖的药用功效概括为提高免疫力, 抗肿瘤, 抗衰老, 降血脂等多种生理功能姬松茸:蛋白质组成中包括18种氨基酸，人体的8种必需氨基酸齐全，还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤（尤其是腹水癌）, 医疗痔瘘

超级好吃的菜 食材 法棍 200克 红甜椒 50克 黄甜椒 50克 青甜椒 50克 西红柿 150克 茄子 150克 干酪 15克 橄榄油 2克 方法/步骤 1 将蒜磨成泥，加入橄榄油、盐拌匀备用。 2 将法棍斜切成片状。 3 将法棍片排放在烤盘上。 4 在每片法棍片上刷上蒜泥油 5 再在法棍片上洒上香葱粒。 6 入预热至180度的烤箱中层烤8分钟左右即可出炉。 END 注意事项 注意烤箱温度

食材 水晶汤圆 适量 藕粉 20-30g 桂花蜜 1汤匙 新鲜橘皮 3-5g 水 适量 方法/步骤 1 取一小块桔皮切成小块。准备桂花蜜。 2 把水烧开，加入饺子，轻轻搅拌，使饺子不粘锅底。 3 汤圆烧开后，加入小半碗冷水，大火煮开汤圆至透明，盖锅盖换小火。 4 加桂花蜜和桔皮，文火煮1分钟 5 将莲藕粉倒入小碗中，加入冷水搅拌均匀。饺子再次煮沸后，慢慢倒入藕粉汁

许多意大利甜点，蛋糕，通过烤箱的，都用到一个叫做蛋糕酥皮的东西。那么这个东西是怎么制作的呢？ 食材 面粉 325克 温水 100克 细盐 5克 黄油 250克 制作面团 1 1.将盐放入温水中溶解 2.将175克面粉放入面粉搅拌机里 3.倒入盐水搅拌混合 2 4-5.等得到有弹性光滑的面团时，停止 6.清洁面粉搅拌机 3 7-8.将面团放到小碗里，覆上保鲜膜，醒一段时间 9