枕头

苍术白芷丁香放在枕头下好吗 苍术白芷丁香的功效
发表于 2025-02-16 下好 苍术 枕头

苍术白芷丁香放在枕头下好吗 苍术白芷丁香的功效

木香佩兰香附枕头的功效和危害 木香佩兰香附枕头的2大作用
发表于 2024-12-05 危害 功效 枕头

木香佩兰香附是中医当中经常会应用到的中药材，各自所能够发挥的调理功效是比较好的，除了在这些原料按照传统方法经煮成汤服用，其实也可以制作枕头来使用，那么木香佩兰香附枕头的功效和危害是什么呢？ 木香佩兰香附枕头的功效 1、改善睡眠 将木香佩兰香附这三大原材料搭配起来制作成枕头，每天晚上睡觉的时候枕着能够达到镇静安神和催眠的作用，可帮助有效的改善睡眠质量。其实这三大原材料都能够发挥良好的镇静安神作用

保健枕头适合哪些人群
发表于 2024-09-10 枕头 健康养生 保健养生

关注您和家人的健康，一切从枕头开始！保健枕头适合哪些人群？究竟什么人需要保健枕呢？总结主要有以下人群。   适合人群 1 各类低质量睡眠者：入睡困难，睡眠浅，易醒，睡眠时间短的各种睡眠障碍人群。使用保健枕头提高睡眠质量，快速进入深睡眠。枕头软硬高矮不适以及材质选择不当，将会直接引发睡眠障碍：传统枕头只能支起头部、颈部是悬空的，颈椎受压力，血流不畅，造成夜间大脑微循环障碍，就会出现失眠、打鼾、多梦