汤水苦瓜

特别适合夏天的汤水---苦瓜玉米马蹄鸡脚汤

家里人不爱吃苦瓜，所以很少买苦瓜，但鉴于夏天吃苦瓜的 好处不少，所以，我还是尝试着买来煲汤，希望可以让他们慢慢 接受。       因为一起煲汤的玉米、胡萝卜、马蹄都是带甜味的，所以， 这样煲出来的汤，基本上没什么苦味。不吃苦瓜的两位同学都很 愉悦地接受了，不错。       夏天吃苦瓜，可以消暑解燥，所以，变点花样多弄点苦瓜来 给他们吃吃。