健康养生

很多女人都在追求“瘦”，觉得越瘦越好看，因为瘦了才能穿好S码的裙子，才能显得自己有身材。如果你过于肥胖，你追求瘦是可以的。因为肥胖对健康有影响，但是过瘦也是不行的。过于苗条的话，同样会带来非常多的健康问题。 女人身体过瘦有什么危害 1 影响生育 生育是女人们独有的，男人是无法生育孩子的，对于女人来说，拥有自己的孩子，将他生下来是非常幸福的一件事。但是身体过瘦的话，将会影响生育。

郑多燕减肥操如果能够持之以恒的话，确实有一定的效果，如果能够坚持一周左右能够起到明显的调节身体状态的作用。 但是一定要注意锻炼，要循序渐进，避免过度劳累，合理安排作息时间，而且一定要搭配合理的饮食，尤其是要控制甜食的摄入，进食高蛋白、低脂肪类食物，使人体消耗的能量大于所摄入的热量才能增加体内糖原的分解，起到减肥的作用。 郑多燕 郑多燕，韩国演员。被称为韩国辣妈，韩国最火健身女皇

炎热的夏天，脚部经常出汗，容易发生瘙痒，鞋子脱下来闻到一股超级臭的味道，这个就是脚气，成人会有，小孩子也会有，一起来看看小孩子脚气具体的解决方法。 方法/步骤 1 夏天穿鞋尽量穿透气的鞋子，比如凉鞋、拖鞋等等。 避免穿不透气的鞋子。 2 每天回家都要洗脚： 穿凉鞋很容易脚里面进到灰尘，必须得要进行清洗，不然会容易滋生细菌。 穿运动鞋的话，容易出汗，更加需要洗脚。 3 每次脚碰到水，或者是游泳

扭伤多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部而成。由于某些肌肉纤维、韧带断裂或损伤引起的疼痛。扭伤可以由外伤引起，或者源于肌肉的不适当使用或过度疲劳。   要注意以下几点： 方法/步骤 1 分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛

原材料:白酒,独蒜(附图片) 制作方法:将独蒜捣碎后加入适量白酒泡制一周左右。 使用方法:在身体痒的部位用棉球涂上手来擦,直到身体痒的部位发热为止,由痒引起的疙瘩很快就会消失。此方法经证实很实用，大家有兴趣的话可以收藏哦！ 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

随着艾滋病疫情的发展，很多的高危人群都参与到艾滋病自我检测中来，由于不用去医院和疾控，免去了很多尴尬，也免去了没有感染艾滋病贸然去医院和疾控中心的麻烦，那么如何用检测试纸进行艾滋病的自我检测呢？ 方法/步骤 1 艾滋病的初期症状      部分患者在感染HIV初期无临床症状，但大部分HIV感染后6日至6周可出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产生的临床症状，艾滋病初期症状主要表现为： 1

手脱皮一般是缺少维生素c、维生素a、维生素e、维生素b等，所以维生素对人体的健康，是非常重要的，身体缺少这些维生素，就会导致皮肤脱皮，因此平时也要注意做好手脱皮的预防，同时注意手部的卫生。 手脱皮缺什么 1 缺维生素C 维生素C具有抑制人体内自由基的作用，促进人体合成胶原蛋白，保持皮肤弹性，所以维生素C缺乏可导致皮肤破损，尤其容易导致牙龈出血。多吃维生素C丰富的蔬果和外用维生素C注射液