保健养生

10年左右。 因为葡萄酒内就含有一定的酒精，所以只要葡萄发酵完全、技术成熟，保存在恒温。避光的稳定环境中，红酒可以保存十年。当然，也有放的越久越好喝的红酒，但并不多。红酒还是越早喝越好，一般的超多5年就会影响其质量。 喝红酒注意事项 饮酒的温度要根据葡萄酒的类型来定，不同类型的葡萄酒就会有不同的饮用温度。通常情况下红葡萄酒在16-18℃之间饮用口感最佳，白葡萄酒在8-10℃之间更清新爽口。

肾功能检查是研究肾脏功能的实验方法。常用尿液显微镜检查和化学检查以及血液的某些化学检查等指标来衡量肾功能的变化。那么肾功能检查包括哪些项目呢？ 肾功能检查包括哪些项目 1 尿血素 参考值：正常情况：3.2～7.0mmol/L。临床意义：增高表示急慢性肾炎、重症肾盂肾炎、各种原因所致的急慢性肾功能障碍，心衰、休克、烧伤、失水、多量内出血、肾上腺皮质功能减退症、前列腺肥大、慢性尿路梗阻等。 2

辟谷减肥，是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功能的一种简单，自然，绿色，快速减肥，养生，健身的方法。   方法/步骤 1    辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续

血糖仪可以有效的测量血糖水平，虽然血糖仪器都有说明书，但如果看了还是不会使用的话，这片经验教你血糖仪怎么使用？ 工具/原料 血糖仪 试纸桶 采血笔 采血针 方法/步骤 1 取出血糖仪、试纸桶、采血笔、采血针，将其放在干净的桌面上，附近尽量不要有电视、手机、微波炉等电子设备，以防其干扰糖仪的正常工作。 2 用温水洗手或消毒，注意须等待手指完全干净后再测试，否则对结果会造成误差。 3

木耳不能和什么一起吃?木耳是一种常见的菇类，吃木耳有益身体健康哦。那么木耳不能和什么一起吃，木耳搭配什么好吃?一起来看看木耳不能和什么一起吃的介绍吧! 工具/原料 木耳 方法/步骤 1 蒜苔和木耳： 两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效。 2 莴笋和黑木耳： 两者同食有益气，养胃润肺，降脂减肥及降血压的作用。 3 银耳和木耳： 两者同食有益气润肺，养血养颜的作用

气血怎么补首先还是要分清自己是什么体质，辩证施治才最好。几千年来中医学将人体体质分为阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等九大体质类型，每一种体质的形成原因及体质状况各有不同，不同体质的气血不足症状和调养方法也是各不相同。 工具/原料 中医体质测试软件，很多网站都有，可直接百度。 方法/步骤 1 一、什么是热性体质？ 热性体质包含阴虚体质和湿热体质，属于热性体质者，多形体消瘦，精神易于激动，小便短少或黄

感谢您的收看，块茎倒卵形，卵球形或卵状椭圆形，大小不等，直径2-4厘米，外被暗褐色小鳞片，有7-8条环状节，颈部周围生多条须根。 工具/原料 白附子 方法/步骤 1 生于荒地、山坡、水沟旁，海拔通常在1500米以下。 喜温和湿润气侯，能耐寒、耐阴蔽、耐干旱，。 2 为天南星科植物独角莲的干燥块茎。阴虚血虚动风或血热盛动风者，以及孕妇均慎用，对皮肤粘膜有强烈的刺激作用。 3 风痰所致中风口眼斜

麦石锅长时间不擦干，可能会滋生许多细况海夏菌，长时间使用，可能会危害人体健康。 在购买麦石锅后，要先在麦石锅锅表面抹上一层薄油，这样可以有效保护麦王巨石锅涂层。其做法就是先用清水最好是冷水冲佛沃洗并且把麦石锅擦干，然后在麦石锅表面涂上薄油，油最好是食用油，最后在把食用油清洗后便可以使用麦石锅。 如果麦石锅涂层破了，那么基本上麦石锅就不能用。主要是因为麦石锅一旦涂层被破坏，在炒菜时就非常容易粘锅

现在生活节奏越来越快，压力也越来越大，痔疮成了一个常见疾病。俗话说十人九痔，有很多人都选择了手术来处理这个麻烦的“东西”。那么下面就来说说手术后的一些注意事项和护理方法。 工具/原料 铁架子和普通塑料盆（或者直接用搪瓷盆子不锈钢盆子也可以） 浇花用的喷水壶。 方法/步骤 1 要养成一个很好的排便习惯。推荐早上，因为睡了一夜，身体的毒素都在代谢，需要通过排便来处理体内毒素