保健养生

不适合泡茶。 如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，甚至因为浸泡时间太久，茶叶可能会释出重金属物质，有害人体健康。 如果想喝热茶，可以用紫砂壶或陶瓷杯等茶具冲泡，茶泡好后可倒入保温杯里。如果对茶汤品质要求较高的话，还应即泡即饮。 扩展资料

现在大家都能迟到反季节蔬菜，但是很多人担心蔬菜上面有一些催熟或者农药类的有害物质留在蔬菜上面洗不掉，其实想要蔬菜系的很干净还是有窍门的，这里有洗蔬菜的具体步骤跟大家一起分享! 方法/步骤 1 　　一、放 　　所谓“放”就是储藏。实验证明，蔬菜在室温下放置24小时，其上的农药可以减少5%。所以讲买来的新鲜蔬菜、水果先放置一段时间，可以使其农药氧化降解，减少农药残留。这就是主妇们常说的

优质的腐竹是什么样的 工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 腐竹的挑选也有自己的学问。一些不良商家为了改善腐竹品质、增加腐竹的销量，总是喜欢往腐竹里面加一些添加剂，如吊白块、硼砂和工业明胶等，我们要注意鉴别   2 ★ 看颜色   加入吊白块的腐竹往往色泽鲜亮得好像打了蜡，颜色偏白；而质量好的腐竹光泽自然，颜色是黄中带白   3 ★ 看硬度   加了添加剂的腐竹韧性普遍较强，不易折断

左后脑勺疼可能有不少人都有着这样的情况，那么该怎么判断是何问题呢？ 小编与大家分享一下。 工具/原料 饮食附属 按摩附属 先判断： 1 炎症引起： 左后脑勺疼的话 建议你想一下是不是前不久刚感冒或发烧，导致的炎症一直没有下去？因为炎症会因为身体的各个部位都可能处于痛楚中。若是的话赶紧做消炎工作。 2 手动按摩一下： 左后脑勺疼的话可能经络移位，或血管不是很通？ 若是的就按摩一下，要知道痛则不通

节气渐渐入秋了，秋冬季气温相对比较低，人们大多选择在这个时候进补。有着“液体面包”的黄酒营养丰富，非常适合在冬季拿来泡枣。 　　黄酒的历史悠久，最早发源的黄酒是用来养生治病、保健康长寿的。据文献记载：“上古之人，饮酒治病。”可见最早的药就是黄酒，“酉”字是酒字的初文，医学的繁体字是“醫”，可见自古以来的医疗活动，是离不开酒的。在中医最早著作《黄帝内经》中对黄酒在医学上的作用就做过专题论述。