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血管堵吃什么好 中医推荐香菇来帮忙

近些年的来，人们的饮食水平逐渐的开始上升了，更多的人开始关注身体健康的问题。下面就来告诉你香菇有什么好处，经常吃它人到80血管也不堵。 一、香菇的营养价值 各种菇类在我们的日常生活中也是一种人气非常高的食物，很多朋友在买菜的时候都会带上一些菇类回家烹制，或炒或烹，总是会给人以无比的享受。香菇更是菇类大家族中的佼佼者，在民间素有“山珍”的美誉。它一般生长在木材上，不仅味道鲜美