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失眠必养的三种花 这三种花可改善睡眠

因为各种原因，出现失眠现象的人越来越多，不管是中老年还是青年。要改善失眠，办法其实还是很多的，除了服用药物以外，还可以通过绿植的种植来达到这样的好处。比如说，虎皮兰、长寿花、砰砰香等，这些都是很好的能够助力改善失眠的花。 失眠必养的三种花 1、虎皮兰 虎皮兰大家应该非常熟悉了吧，它虽然不是花，但是作为一种长相独特的绿植，其好处还是很多的。很多搬新家的人都会在家里放一盆虎皮兰