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低密度脂蛋白食物排行 2024最新胆固醇含量排行

低密度脂蛋白胆固醇过高，也是高血脂的一种，而且很多朋友也知道，低密度脂蛋白胆固醇是高血脂中最难以降下去的一种。今天给大家看下低密度脂蛋白食物排行，在日常生活中一定要注意忌口。 低密度脂蛋白食物排行 1、猪蹄：猪蹄是低密度脂蛋白食物排行第一名，每100g含有6200mg； 2、猪心：猪心是低密度脂蛋白食物排行第二名，每100g含有158-3640mg； 3、鹌鹑蛋：鹌鹑蛋含量也是相当高