起居

如何预防心梗 生活起居注意四要点

急性心肌梗死的根本原因是冠状动脉的急性闭塞，情况紧急。其实，急性心梗发作多有前兆，专家提醒，以下四类症状要小心。下面小编为您详细介绍如何预防心梗： 痛：突然感觉胸骨后持续的压迫样疼痛、窒息样疼痛，胸闷、胸部发胀，或者咽喉部挤压、紧迫感、火辣感，疼痛延至左肩背部、脖子、左上肢。 汗：胸痛发作时大汗淋漓，皮肤湿冷。 吐：心肌梗死发生时刺激迷走神经，胃肠反射性引起恶心、呕吐。 咳：心肌梗死发生后

频繁遗精要如何预防 生活起居要注意

频繁遗精不仅会给男性的生活带来许多困扰，而且会让男性的身体健康带来很大影响。出现频繁遗精的情况，要尽早到正规的医院进行治疗，另外，对于频繁遗精，也应做好一些日常保健。 频繁遗精的保健需要注意以下几点： 一、起居要慎 少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。 二、注意防寒 遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出