微量元素
含微量元素铜较多的食物有哪些？
经常有宝宝因缺乏微量元素而不得不补充一些微量元素试剂 ，或者家长为了确定孩子缺乏哪些元素， 去做微量元素检查 ，实际上微量元素检查是不科学的，只要在日常饮食中注意即可 。 工具/原料 用心 方法/步骤 1 羊肝、猪肝等动物肝脏 动物肝脏中含有丰富的铁、铜 、镁等元素，给宝宝吃时一定要注意清洗方法，同时因肝脏是排毒器官，本身会含有微量毒素， 一周食用一次即可 。 2 松子、芝麻、花生