重回

男人频繁遗精该怎么办 五个方法帮你重回自信

频繁遗精，是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，就是不正常的了。假如2～3天一次遗精为遗精过频症，可采用自我体疗的方法，能取得满足的效果。 一、提肛锻炼。每晚临睡前坐在床上收缩肛门，其动作似乎忍大便的样子，反复做20～30次，收缩时深吸气，放松时呼气，动作宜柔和缓慢而有节奏。 二、冷水洗浴。天天洗冷水浴*次

生精片效果怎么样 生精片让男人重回自信

现在社会生活和工作压力非常大，很多的男性朋友因为不堪压力的负重，出现了各种各样的疾病，其中少精，无精，弱精等病都是很多男人无法言语的心中之痛，一旦出现这些疾病，患者们是需要及早进行治疗的，不能够讳疾忌医，现在小编为男性朋友推荐一款男性保健药品生精片。 生精片的效果 生精片用于非器质性原因所引起的少精症，无精症，死精症，其中少精症和弱精症的效果最好，效果率应该达到90%以上，一般在服用四个星期之后