含糖
含糖饮料有什么危害 推荐世界公认的六种健康饮品
含糖饮料，在日常生活中处处可见，已成为当今数以百万计的人的正常饮食的一部分。一般可能包括苏打水、运动饮料、软饮料，水果等。很多人喝这些饮料的三倍以上，这一天被认为是非常不健康的。虽然大家都知道这个事实，但这些含糖饮料的平均消费量却在不断增加。你有苏打水或运动饮料或任何其他软饮料的频率如何？看完下面这些危害你还敢继续这样肆无忌惮的喝吗？ 常喝含糖饮料的7个危害 1、加速龋齿 有多项调查表明