敲打
艾草锤敲打7个部位 艾灸锤使用方法
艾草锤是一种养生道具。当中不仅有艾草成分，其实还有其他草本成分存在。将所有原材料用布包好之后进行手工制作而形成的艾草锤敲打身体的各个部位可实现养生功效，下面就一起去看一看艾草锤可以敲打的7大部位。 艾草锤敲打7个部位 1、膻中 膻中穴属于任脉，穴位位于胸部两乳间，前正中线处。此穴位拥有理气止痛，止咳平喘，行气解郁、降逆止呕的作用。对于经常养生的群体来说，可以在找准此穴位之后直接用艾草锤进行敲打