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餐后2小时血糖高怎么办 这样做能有效降低血糖

有血糖的朋友一定要严格的观察自己的血糖含量，如果血糖含量过高的话就要将血糖及时的空下来，这样才不会对我们的身体健康造成什么样的损害，那如果在吃完饭以后两小时内血糖急速升高要怎么办呢？这些方法能够有效的降低血糖。   1、吃降血糖药 这应该是首先要去选择的一个方法，如果我们吃完饭以后发现自己的血糖含量急速上升，不要想着等他自己慢慢的掉下来，因为很有可能在这个过程里面