调服
花粉怎么吃效果好 加蜂蜜或牛奶调服效果俱佳
花朵是大自然赐予我们观赏的美景，同时它们也是我们的食物。花可以制成花茶，蜜蜂采蜜制成蜂蜜，其实，花的花粉也是可以食用的。桂花花粉能起到清热解毒、止咳化痰的作用，槐花花粉能起到调理呼吸道的作用，不同的花粉有不同的功效。那么，花粉怎么吃效果好?。 1、花粉怎么吃效果最好 花粉可以直接含服，冷开水冲服，或者和蜂蜜调和后食用，最佳的食用效果是添加蜂蜜或者牛奶与温开水调服，比例为1比4