小吃

黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜，含水量大，维生素含量高，是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜，泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片，适合减肥MM哦。 食材 黄瓜 1根 芹菜 10克 粉皮 200克 盐 1勺 生抽 5克 植物油 10克 辣椒粉 1勺 鸡精 2克 步骤/方法 1 食材 2 炒黄瓜，芹菜 3 放进粉片 4 放盐 5 炒香 6 撒上辣椒粉，淋上生抽 7 撒上调味鲜炒匀

荷包蛋，是一种常见的家常菜。制作方法主要有两种，煎和煮。煎蛋又分单面煎和双面煎两种，单面煎出的荷包蛋较为嫩滑，而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。 食材 鸡蛋 1个 水 500g 方法/步骤 1 首先,煮荷包蛋要选新鲜的蛋，散黄蛋是不行的,这是煮好荷包蛋的前提。 2 倒入清水，大火烧开，然后将勺子在开水中煮热后舀开水出来，倒入碗中，半碗水即可 3 将鸡蛋壳磕破，将蛋液打到盛热水的碗里

今天小编教大家做好吃的菠萝酱，喜欢的朋友快来试试吧！ 食材 菠萝 3个 冰糖 10克 小青柠 半个 白糖 适量 方法/步骤 1 第一步，首先准备出需要的菠萝，将其外皮事先削去，然后将菠萝从中间切开，去掉中心白色的并且比较硬的部分，将其他的菠萝果肉切成小碎丁； 2 第二步，切好的菠萝丁放入一个碗中，加上差不多4饭勺的白糖，将其充分搅拌均匀，静置15分钟，待时间差不多后，可以看到菠萝中有很多的水分；

黑芝麻糊营养丰富，清甜麻香，余味无穷。据说黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，但是我个人吃了一段时间感觉白发变黑这方面好像没什么效果。但黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、美容养颜等作用。还是值得我们偶尔做来吃吃的。但很多人又嫌麻烦，喜欢去外面买那种现成的一包包的来泡着吃。并不知道其实即食芝麻糊也可以自己在家动手做，做好了一罐放着可以随取随吃，特别方便

好吃的豌豆饼 食材 面粉 300g 鸡蛋 1 豌豆苗 1把 水 100g 菜籽油 50g 方法/步骤 1 豌豆面洗净，切碎，放入面粉和鸡蛋，搅拌均匀 2 国内放油，烧至八分热，取搅拌好的面，稍微揉成饼状，放入锅类 3 煎至金黄，翻面，小火，不然容易焦，反复翻面几次，好了，起锅 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士