解暑

夏季解暑能多吃西瓜吗 当心暴食西瓜引发闭经

夏天是一年四季中最盛大的水果派对时间，高温天气下如何解暑，冰镇凉饮与水果的最佳搭配再适合不过了。很多人都认为夏季是吃西瓜最爽的季节，但是对女性而言，夏季贪凉引起闭经怎么办？尤其是暴食西瓜引发的闭经案例，体虚女性最容易中招！   1、吃多西瓜或引发闭经   西瓜被称为“天然白虎汤”，是夏季解暑止渴的好东西。每到夏季，不少人都会买上一两个西瓜，放在冰箱里，从室外回来吃上一片

夏季怎样吃西瓜才解暑 这三个要点要注意

西瓜是夏季当季的水果，很多人喜欢吃西瓜来解暑，但是吃西瓜也有些事项要注意，下面跟着小编一起来看下。 西瓜是许多人夏季的至爱之物，它甘甜爽口，清凉解渴，还有很丰富的营养，是消暑的首选。很多人由于非常喜欢吃西瓜，吃起来常常不加节制，甚至有时将西瓜当成主食。这种做法很不可取，过多吃西瓜，或者食用西瓜的方法不正确，不仅不利于健康，反而可能给人的身体造成伤害。 首先，大量食用西瓜对健康有害

乌梅汤怎么做 解暑降温非它莫数

乌梅汤你喝过吗，乌梅也是梅子的一种，酸甜可口，可以做粥啊或者是做乌梅汤都是不错的选择呢，可以有解暑降温的作用，还可以补充丰富的水分哦，你知道乌梅汤的制作方法吗，可以缓解孕吐，还可以有降温的效果，来看看小编的介绍吧。 乌梅汤 乌梅，山楂，甘草，陈皮，桂花共80克 制作方法： 1.白水煮沸，放入把山楂，乌梅，甘草，陈皮。 2.煮十分钟，放入冰糖后，再煮1-2分钟。或者晾凉后加入蜂蜜。 大功告成