忌讳

山药最忌讳三种食物

看似普通的山药却蕴含了大大的能量，因为它能促进激素的合成，可以增强体质，同时也具有健脾益胃和补肾益精的功效，可是也要注意食材之间的相生相克的问题，接下来就一起来了解山药最忌讳三种食物。 山药最忌讳三种食物 1、猪肝 如果你选择在这顿的餐桌上有山药这个食材，那么就尽量不要同时吃猪肝。猪肝中含有丰富的铜元素，铁元素，锌元素，而山药里面的维生素c含量是比较高的，当维生素与这些金属离子进行相遇的时候