预防

通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 一、心宽出少年 性情要开朗，不为身边区区小事而烦恼，胸怀要开阔。负面情绪能加快：性衰老’，如精神抑郁会导致阳痿。追求年轻人的情绪，注意外表的年轻化。保持夫妻之间规律性的性生活，有助于体内性腺激素的分泌

近年来随着人们工作、生活方式的改变，职场亚健康情况比较严重，高血压等心血管疾病在上班族中的发病率逐年上升。据初步统计，苏州职业人群中，高血压发病率已接近20%，5个在职人员中就有1人患病。同时，发病年龄也逐渐年轻化，35-40岁年龄段的高血压患者数越来越多。 睡得少和高血压也有关 一项对2000多成年人的调查发现，在上海有62%的人有失眠，而北京有60%的人有失眠，广州是68%，南京相对低一点

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来，因其发病时间长，病情较顽固，外阴部的细菌可以逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。那到底什么才是盆腔炎？盆腔炎有哪些症状呢？我们今天就为你盘点一下。 什么是盆腔炎 在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。这是因为女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵

肌肤是我们人体非常重要的部位，一旦大家出现了一些肌肤病症了，那么对于身体健康是非常不利的，并且还会严重的危害肌肤的健康，比如荨麻疹就是一种非常常见的肌肤病症，很多荨麻疹患者朋友们肌肤质量都是比较差的，那么生活中如果出现了荨麻疹会不会传染？相信我们很多人都是比较重视的，我们来了解一下。 荨麻疹会不会传染 其实荨麻疹并没有传染性的，所以我们大家在生活中是不用担心荨麻疹这种肌肤疾病会传染的

冻疮出现以后会导致局部有瘙痒、疼痛或者肌肤破损等等异常情况，很多人到了寒冷的冬季都希望可以选择到适合自己的方式来帮助自己，让自己可以避免被冻疮困扰，而使用冻疮膏则是一个不错的方法。那么，冻疮膏排行榜第一名是什么呢？如何预防冻疮呢？ 一、冻疮膏排行榜第一名 冻疮膏排行榜第一名的是隆力奇冻疮膏，它里面的成分包含有蛇油、甘油、丙二醇、生育酚、乙酸酯、尿囊素、卵磷脂等等成分

早射是不少男性都难以启齿的一大问题，存在这样的情况不仅会让自己自信心大受打击，还会影响到夫妻双方的感情。早射的问题其实男性不需要太过担心，平时可以通过采用一些运动锻炼的方式来调整，下面一起去看一看到底怎么锻炼可以防止早射。 怎样锻炼可以防止早射 1、提肛运动 提肛运动对于男性来说是比较适合的，通过坚持锻炼可以有效预防和改善早射。这种运动的方式也是比较简单，可以通过平躺或者是保持站立的姿势

高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象。我们的心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”——高血压。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。 鼻子出血也要警惕高血压 在平时的日常生活中，我们都认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。多数人不会想到去重视这个问题，然而今天

相信大家都知道，晕车会让人觉得特别难受，所以，很多人都希望自己能够选择合适的方法来帮助预防晕车，那么，有哪些预防晕车的小知识呢？今天，我们整理了五个可以预防晕车的小知识，下面就来看这五个小知识分别是怎样的。 第一、涂风油精 因为风油精本身有不错的驱蚊止痒和提神醒脑效果，在坐车的时候将它涂抹在自己的太阳穴或者风池穴上面可以起到帮助避免晕车效果，当然，你也可以滴在自己的肚脐眼位置

生活中不少老年人有出现幻听的问题，这给老人带来了很大的困扰，因此要及时预防。以下为大家介绍了预防老人出现幻听的方法以及老人预防疾病的方法，大家不妨来看看。 很多年纪大的老年人由于受到严重打击，或者长期抑郁，精神紧张会出现幻听的症状，总能听到有人和自己说话或者是有人在骂自己，作为家人通常会很苦恼，因此生活总及时预防很重要。为此不少问老年人幻听怎么预防呢？老人如何预防疾病呢？接下来为大家一一介绍

现代社会中，高血脂问题越来越受到重视，根据数据统计，每10个人就是3-4人是高血脂患者。血脂高会导致血管堵塞，诱发冠心病、脑梗等心脑血管疾病，严重的威胁到我们身体健康。那么血脂高的预防方法有哪些？其实，日常生活中预防高血脂做好这三点就够了。 血脂高的预防方法 1、健康的饮食管理 所谓病从口入，血脂高就是日常生活中摄入的脂质过多，这个脂质并不单单的指肥肉等油腻的食物