经典
香椿素有“树上青菜”之称。中医认为，香椿不仅具有味苦性寒、清热解毒、健胃理气等功效，还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质，是蔬菜中不可多得的珍品。 食用香椿的方法很多，有一点需要特别注意：为降低香椿本身亚硝酸盐的含量，一定要吃用开水烫过的香椿。 1、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成; 2、椿芽金鱼
由于现在生活条件越来越好，随之而来的就是过大的生活压力。过大的生活压力会影响人体睡眠质量，甚至出现失眠等症状。那么下面介绍7种可以帮助治疗失眠的方法，具体了解一下吧。 中医治疗失眠7个经典方剂 偏方一 准备甘草10克、小麦10克、大枣5枚，将其使用冰水浸泡之后开小火煎煮半个小时，每天早晚服用可以让兴奋的大脑得到释放，让人体更加容易的睡进入睡眠状态，改善失眠。 偏方二 准备白芍30克、玄参25克
眼部皮肤是最脆弱的部位，也是最容易暴露一个人年龄的部位。现代女性由于职业需要长时间对着电脑或者加班，用眼过度会造成眼部眼袋黑眼圈问题严重。所以擦眼霜自然就成了每天必备的功课。然而MM们你们都清楚眼霜怎样正确使用才能发挥它最好的效果吗?下面就来讲下正确涂眼霜的方法喔! Step1：眼霜加温 在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，让眼霜适应体温，充分乳化
肾脏亏虚一般在中医当中又可以划分成肾阳虚和肾阴虚，有的人可能只有其中一种情况出现，而有一部分人则可能会既有肾阳虚又有肾阴虚的情况存在，一定要积极的去处理，那么阴阳双补第1名药是什么呢？ 阴阳双补第一名药 1、肾宝片 肾宝片适合存在有阴阳两亏问题的群体服用。肾宝片采用了淫羊藿、葫芦巴、金樱子以及制何首乌和肉苁蓉补骨脂等中药材搭配制作而成
《黄帝内经》是综合性的医书，这也是我国最早的一大医学典籍之一。在这本医书当中记载了对身体多种病症和健康问题的处理方法，其中就包括不少经典且有效的壮阳方法，下面为大家总结了3种壮阳方法希望能够为男性朋友们提供帮助。 黄帝内经壮阳方法 1、麝香鹿茸丸 麝香鹿茸丸是一种药丸，其组成为鹿茸、当归、鹿角霜各3两，麝香、肉苁蓉和附子各2两，所有的药材都需要先进行炮制，然后研磨成细粉状蜜制成药丸即可