停食

三种人不宜吃亚麻籽油  建议立马停食

亚麻籽油被誉为“植物中的黄金油”，因其富含丰富的欧米伽-3脂肪酸，对心血管健康和降低血脂有益。对于高血脂患者，亚麻籽油可以作为日常饮食的一部分，有助于改善血脂水平和减少心血管疾病的风险。然而，并不是每个人都适合食用亚麻籽油。下面这三种人不宜吃亚麻籽油，建议立马停食。 三种人不宜吃亚麻籽油 1、正在服用抗凝药物的人 亚麻籽油含有较高的欧米伽-3脂肪酸，欧米伽-3具有一定的抗凝作用