调养

72岁的刘大妈患了脑梗塞，被送到神经康复科治疗。用药后第四天，刘大妈的病情趋于稳定，医生开始为她进行康复训练，借助仪器进行手臂和腿脚活动。两个月后，刘大妈可以拄着拐杖自己行走了。 而与刘大妈同时患病的王大叔却没有这么幸运。他患了脑卒中后，由于怕再次出血，一直躺在床上不敢“动”。两个月后，他仍卧床不起，大小便都需要有人照料。王大叔这时才想到要康复训练，但已经错过了最佳时机。

      心血管是常见的一种疾病，患者一般没有明显的症状表现，但是随着病情的发展，患者身上的症状就很明显了，因此，心脑血管护理食谱，医生推荐饮食调养。虽然吃药的效果可能会更好，但小编认为药补不如食补，食物不仅可以补充营养，又兼具治病的作用，这才是我们想要的。 　　莲藕木耳汤：取莲藕去皮切片，黑木耳数枚，冬瓜适量用水煮熟，加少许接当菜连汤食之。莲藕有降脂作用

很多高血压患者认为自己得了高血压，只要吃药就好了，其他的事情都不需要做，其实这种想法是错误的，生活饮食调理是治疗高血压的基础，也是其重要的降压手段，下面就讲讲高血压吃喝调养的小妙招，正常吃喝3个月血压降下来。 高血压吃喝调养有妙招 1.降压代茶饮——枸杞菊花决明饮 枸杞、菊花、决明子三种中草药成分本身就具有清热解毒，平肝明目的作用。三种中草药结合起来，可以促进血管疏松

俗话说，男怕伤肝女怕伤肾，对于女性来说如果肾脏出现了问题会非常的麻烦，需要长期的调养才可以获得好转，女人肾虚可以通过食疗的方法获得好战!那么女人肾虚吃什么好调养，女人肾虚有什么治疗方法?跟着小编一起来看看! 1、黑米 黑米还有一个美丽的名字就叫黑珍珠，得此名的原因主要是黑米的营养非常高，而且吃黑米有很好的保健作用，黑米可以滋阴，也可以补肾，而且还有明目的功效，尤其是在寒冷的冬季吃黑米好处是很多的

现如今的社会，男性朋友所面对的压力越来越大，所以呢身体的营养就必须的跟得上，这样才能够让他们拥有一个健康的身体，这个时候最为贤内助的老婆就该问了：给老公补身体吃什么好呢?不要着急，让我们一起来了解一下吧。 1.含维生素A丰富的食物 首先咱们先分类来看看都补充什么吧，男性朋友高额的工作压力尤其是整天面对着电脑，很需要补充维生素A，维生素A呢对视力有很大的好处

夏天是最容易体质虚弱的时候，特别是对于女性来说，这种情况是更加常见的。而且夏天因为天气原因，好多人都对事物都是比较厌恶的，时间长了的话身体的抵抗力就会下降，这样的话人们的身体就会越来越消瘦，而且还会失眠多梦，内心烦恼，喜怒无常，如果有这些现象，那么女性朋友们就需要注意了，这些都是阴虚的表现。 那么阴虚的女子应该怎么养生呢？ 第一环境调养：阴虚者，畏热喜寒，寒冬易过，热夏难当。所以有条件的人

民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，如何养胃呢?养胃吃什么好?养胃的食物有哪些呢?今天，为你解答。   首先，养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 1、软而缓： 选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤

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