红糖枸杞

红糖和枸杞一起吃的好处

红糖和枸杞一起吃的好处 工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 中医认为，红糖能补中缓肝，活血和瘀。治产后恶露不行，虚羸血痢。 2 枸杞则可以滋肾明目、养肝，对健康是有益处的，可以药食两用。 3 清肝明目 枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。 4 抗击肿瘤 枸杞加红糖对人体癌细胞有明显的抑制作用，能预防癌细胞的扩散