海带烧鸡

川味海带胡萝卜烧鸡

海带多用于做汤和凉拌菜，其实红烧海带同样美味。    川味海带胡萝卜烧鸡是集营养和美味的一道菜。海带含有丰富的碘及矿物质元素，具有降血脂、降血糖、调节免疫、排毒等功能。胡萝卜含多种维生素和矿物质及丰富的胡萝卜素，有益肝明目，增强人体免疫力的功效。鸡肉蛋白质含量较高，有增强体力，强壮身体的作用。再加上麻麻辣辣、味道丰富的川味，既健康营养又饱口福！ 食材 鸡肉 500克 胡萝卜 300克 干海带