豆角炖肉

健康养生佳品豆角土豆粉条炖肉

土豆含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质氨基酸及多种维生素矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的 方法/步骤 1 五花肉切条 2 豆角用手掰断 3 土豆切块 4 粉条用开水泡上，待用 5 油烧热，放入葱花炒出香味儿，倒入五花肉，煸出油，放入大料，花椒，辣椒，桂皮，翻炒，继续放入白糖，老抽翻炒匀，倒入水煮炖。 6 肉炖软后放入土豆和豆角翻炒，放入适量盐。继续炖。 7