衣食住行

如何保护颈椎 【必读】颈椎保健中的“衣食住行”

受温度，湿度变化无常的影响，季节变换期往往是颈椎病的高发期，眼下，夏秋更替正当时，颈椎病的预防保健也正当时。白领朋友们在夏秋更替时节，很多人都不约而同地出现了非常严重的颈部疼痛及不适，大部分人根本不明其理。 为此，专家从衣、食、住、行方面入手，向参加活动的上班族们，全方位剖析了秋季颈椎病的发病原因及保健、治疗方法。衣但凡提到颈椎病，一般人都会联想到颈椎骨。其实，颈椎的健康永远与颈肌脱不了关系

澳大利亚衣食住行

衣着   澳大利亚气候宜人、冬季不冷(不需要冬衣),少有污染(衣服耐脏),所以对服装的基本需求很低,如果不考虑正规的应酬所需,几套夏季服装加一些绒衫、毛衣足以应付四季。 饮食   澳大利亚畜牧业发达,因此牛,羊肉类新鲜美味,而沿海的城市则以海鲜为大宗,尤其以悉尼的生蚝及龙虾、昆士兰州的蟹及鲱鱼、南澳大利亚与西澳大利亚的大龙虾、北领地的肺鱼及对虾最有名。另外澳大利亚的沿岸土地肥沃,故米、青菜