爱生活爱美食 食材 鸡蛋 1个 苹果 半个 红枣 2颗 面粉 适量 方法/步骤 1 苹果切丁 2 苹果和鸡蛋一起放入榨汁机搅拌 3 红枣两颗泡一下 4 面粉晒入苹果鸡蛋液中,搅拌至酸奶状 5 红枣去核切丁放入搅拌好的鸡蛋液中 6 上锅蒸十五分钟即可 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士