因为最近空气污染很严重,许多城市都是雾霾天气

昨天晚上下班回家我买了几斤洋梨

准备让家里的人多吃点梨,清理一下身体的毒素

梨为百果之宗,常食可补充人体的营养

梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰、清肺等功效

 有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”

现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能

保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响

吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低

梨即可生食也可以熟吃

民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法

继续做水果类的甜点,做一款法式洋梨塔

让洋梨和甜点完美结合,这才是我的菜

 

 

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派皮材料:低粉100克、黄油50克、糖20克,蛋黄1个、香草精适量

其他材料:梨2个、黄油30克、白砂糖50克

制作过程:

1、黄油软化,加面粉用摩擦的方式混合奶油,加入糖搅拌

2、加入打散的蛋黄和香草精,制成油酥面团,醒30分钟

3、洋梨去皮切成小块,泡在柠檬水中避免变色,备用

4、醒好面团擀成圆形,放如派盘内,去除多余的边角

5、派皮用叉子扎眼,然后将梨片重叠排列在派皮上

6、在整个派饼上,刷上30克融化的黄油

7、表面在撒上50克白砂糖,入烤箱,中层190度45分钟,烤的梨子变软,呈粽色就好了

 

制作过程图片

 

 

 

 

 

茗茗今天考完试放假了,回来家就吵吵有什么好吃的

这不正做吗,做好以后,我在拍照,她就坐在沙发上等着,哈哈哈急不行了,我说拍照结束,她马上开吃

边吃边说,娘啊,太好吃了

偶也来一口,天啊,酥酥脆脆,配上洋梨的味道

真是美味啊

 

 

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