炒豆芽是一道清爽可口的家常菜,食材主要是豆芽,下面本篇介绍怎么做炒豆芽,通过炒制,使豆芽变熟而成,营养丰富,老少皆宜。
食材
- 绿豆芽 30g
- 蒜末 5g
- 葱花 5g
- 干辣椒 5g
- 盐 5g
- 油 5g
- 酱油 10g
- 醋 10g
方法/步骤
- 1准备以下食材,包括绿豆芽30g、蒜末5g、葱花5g、干辣椒5g、盐5g、油5g、酱油10g、醋10g。
- 2将准备好的豆芽洗干净。
- 3用清水浸泡一会。
- 4起锅烧油。
- 5放入两个干辣椒和一勺蒜末。
- 6炒出香味。
- 7倒入浸泡好的绿豆芽。
- 8快速翻炒。
- 9炒至豆芽变色。
- 10加入一勺酱油。
- 11加入半勺醋。
- 12加入适量盐,调味。
- 13翻炒均匀。
- 14撒入一把葱花。
- 15翻炒均匀,即可出锅。
- 16出锅装盘,这样一盘营养美味的清炒绿豆芽就做好了。END
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