银耳营养价值高,富含多种氨基酸和膳食纤维,还含有钙磷铁等矿物质,加上肉丝高蛋白质,是一道很好的美味佳肴。

食材

  • 猪肉 半斤
  • 银耳 1个
  • 鲜姜 1块
  • 大葱 1棵
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 香醋 适量
  • 香叶 1片
  • 大茴 1个
  • 花生油 适量

方法/步骤

  1. 1

    猪肉洗净切成肉丝,焯水备用

  2. 2

    事先泡好的银耳洗净,撕成小朵备用

  3. 3

    葱姜切成丝备用

  4. 4

    热锅加入适量花生油烧热,加入葱姜香叶大茴等爆香

  5. 5

    加入肉丝炒至断生加入生抽老抽等炒熟

  6. 6

    加入银耳翻炒均匀,加入适量香醋和食盐翻炒均匀

  7. 7

    出锅成品

    END

注意事项

  • 辣椒可根据个人口味添加
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。