宝贝喜欢吃意粉
食材
- 意粉 100克
- 番茄 100克
- 豆苗 100克
- 肉末 30克
- 油 6克
- 盐 2克
- 番茄酱 10克
- 砂糖 2克
步骤/方法
- 1准备好材料
- 2意粉预先用清水浸软
- 3锅内加入适量清水，加入油盐
- 4水烧开后，加入红豆苗，灼至断生
- 5盛出红豆苗
- 6加入意粉
- 7番茄皮划出十字，放入烫一分钟
- 8捞出番茄，撕去皮
- 9意粉煮熟透后，捞出过冷河，沥干水分
- 10番茄去皮后，切成丁
- 11起油锅
- 12放入番茄丁，加入盐、砂糖
- 13加入肉末
- 14加入少许清水，加入番茄酱
- 15捞匀，煮至肉末熟
- 16加入意粉
- 17加入红豆苗
- 18捞匀便可
- 19盛出
END
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