护心肉有肥有瘦,吃起来不是那么柴,酱护心肉所含油脂比较多,所以再加上一些豆丝一起卤,就会显得不是那么油腻了。


食材
- 护心肉 适量
- 豆丝 适量
- 老抽 适量
- 芹菜 适量
- 花椒 适量
- 葱姜 适量
- 盐 适量
- 花椒 适量
- 八角 适量
方法/步骤
- 1
护心肉放在清水里,多换几次水,泡去血水后冲洗干净。
- 2
清洗干净的护心皮切成小块,备用。
- 3
锅中放入少许的油,放入花椒粒小火煸出香味,再放入葱段和姜片炒出香味。
- 4
倒入护心皮,炒至肉色发白,再调入适量的盐、老抽和八角,大火翻炒均匀。
- 5
转入电压力锅中,加入适量的水,按下排骨键,大约压15分钟,开盖酱护心肉就做好了。
- 6
待电压力锅的浮子自然下落后,护心肉已经软烂,因为护心肉比较油,所以连汤一起倒入炒锅中,再加入清洗干净的豆丝。
- 7
大火烧开再小火煮5分钟,再加入一小撮芹菜段翻炒均匀,调入适量的鸡精翻炒均匀即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。