刺梨是一种中药材，是蔷薇科植物刺梨的果实，又叫做送春归以及文先果等，听说刺梨服用之后具有不错的壮阳作用，具体是真的吗？下面来了解一下刺梨的功效作用吧。
刺梨壮阳功效作用
1、补肾壮阳
刺梨中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质等成分，服用可以帮助有效刺激男性海绵体，对于海绵体异常导致的性功能能力低下有着不错的改善作用，并且还能够其中的维生素E还可以呵护男性生殖系统健康，非常适合想要改善性功能能力的人群服用。
2、呵护脾胃
刺梨可以帮助呵护脾胃，其中含有大量的维生素C、维生素K等成分，服用之后能够加快肠道蠕动速度，对于肠胃不适导致的腹泻、腹胀有着明显的改善作用，一定程度上还可以改善人体便秘以及大便干结等问题。
3、呵护肝脏
刺梨具有不错的醒酒以及护肝的作用，现在男性朋友经常会通过吸烟喝酒来谈工作，时间久了对于肝脏的损伤是非常大的，服用刺梨可以帮助促进酒精的分泌，可以帮助缓解酒醉之后恶心、呕吐等症状。
4、润肺止咳
服用刺梨可以帮助滋阴润肺，由于刺梨可以入肺经，对于肺部炎症导致的咳嗽、痰多等问题有着明显的改善作用，并且其中含有的胡萝卜素等成分具有不错的抗氧化作用，可以清除人体自由基，呵护人体健康。
刺梨的服用禁忌
刺梨虽然对身体有着诸多的好处，但是也有不适宜的人群，比如胃肠功能差的人群不太适合服用，会导致出现腹痛、腹泻等问题，并且对于刺梨过敏的人也不建议服用，以免对身体造成伤害。正常来说选择刺梨泡水服用是可以的，效果比较明显。
以上就是对刺梨的功效以及服用禁忌的全部介绍，可以看出刺梨对人体是非常友好的，不仅可以帮助补肾壮阳还能够呵护脾胃，对于人体亚健康也有着不错的调理作用，不过服用期间不建议吃生冷辛辣的食物以免出现不适。