茯苓薏湿茶是生活当中很常见的一款茶饮，其中的原材料互相配合使得服用此茶之后可以达到利水除湿、健脾胃以及美容养颜的效果。平时，如果不知道该怎么入手调理身体改善相应的问题，其实就可以尝试此茶饮。

茯苓薏湿茶的功效与作用

1、利水除湿

茯苓薏湿茶这一茶饮当中所含有的茯苓和荷叶、薏苡仁都是中医当中很认可的利水除湿中药材，其除湿效果很好，通过服用之后可以加速体内湿气的排出实现标本兼顾的效果，可以从内调理改善湿寒体质，对于水肿问题的解决也是很有帮助的，多喝可以减轻身体负担。

2、健脾胃

脾胃功能是否正常是会影响到人的整体状态的，当脾胃运化能力失衡之后身体往往会有虚弱无力的情况存在，平时也无法及时的消化和吸收食物当中的营养物质，面对这样的情况其实可以考虑服用茯苓薏湿茶。这一茶饮当中的主要原材料包含有多种维生素、矿物质成分，能够加快新陈代谢并且减少肠胃的负担，可以达到健脾益胃的作用，帮助提升脾胃功能改善消化不良以及食欲不振等问题。

3、美容养颜

饮食不规律或者经常吃辛辣刺激性的食物，以及常熬夜等因素会让内分泌失调引起皮肤问题，如果存在皮肤粗糙等问题可以服用茯苓薏湿茶。此茶饮所含有的药食同源成分包含肌肤所需要的维生素类物质，可以加快人体代谢帮助排出身体当中的毒素和垃圾，并且有去除湿气之效，坚持服用能够让内分泌得到调节从而让皮肤更加光滑细腻。

对于茯苓薏湿茶的功效与作用相关内容，想要为大家介绍的内容就是这些。此茶饮可以有效的改善身体状况，对于湿气的去除以及身体浮肿等问题都是有效果的，平时如果存在相应的情况其实可以考虑服用。