茯苓薏米茶是生活中比较常见的一类饮品，适量饮用能让身体的部分指标处于健康范围之内，那么茯苓薏米茶真的能祛湿吗？不妨一起来看看茯苓薏米茶的功效与作用。
一、茯苓薏米茶真的能祛湿吗
茯苓薏米茶真的具有祛湿的功效。茯苓薏米茶中的茯苓是一味比较常见的药材，它具有利尿的作用，同时也能增加身体的免疫功能，具有利水祛湿的功能。此外，本品中的薏米是一种常见药食同源材料，它也具有利水消肿等相关功效，可以改善脾虚湿盛引起的相关症状。
二、茯苓薏米茶的功效与作用
1、利水去湿
茯苓薏米茶具有利水祛湿的功能和作用，可以增加小便的量，能够帮助改善水肿的问题，同时也具有健脾的功效，可以改善湿气过重引起的相关症状。如果一个人体内的湿气过重，就容易引起腹胀和水肿，也有可能会引起脾胃虚弱和腹泻，那么通过本饮品就能进行良好的调理和改善。
2、提高抗病能力
茯苓薏米茶具有提高人体抗病能力的功效和作用，它可以增强人体的免疫机能，同时也具有调节人体肠道的作用，可提高身体抗肿瘤的作用，也具有保肝的功效，同时也具有明显的镇静作用，还可以帮助抑制细菌，因此可以减少生病的可能性。
3、美白肌肤
茯苓薏米茶可以在某种程度上美白肌肤，因为薏米里面含有丰富的维生素e，可以帮助肌肤维持光泽和细腻，也可以在某种程度上改善粉刺和色斑，可以提高肌肤的光泽度。有需要的朋友可以选择正规渠道购买服用，以辅助美白肌肤，让美白计划事半功倍。
茯苓薏米茶是生活中常见的健康饮品之一，但是要注意具体的配方和比例问题，并且要严格按照要求来正确使用，否则有可能会对身体健康带来不利影响。